Avez-vous l’impression d’être la pire femme à s’occuper de votre maison ? Pire encore, vous ne laisseriez personne entrée chez vous, tellement vous avez honte !!! Pas de problème, nous vous partageons ci-dessous 5 astuces de pros pour changer cela :

1. Analyser la situation

En lisant simplement cet article, vous n’aurez pas une maison rangée ! Surtout si cela fait plusieurs années que vous n’avez pas organisé ou fait le trie de vos affaires (pour X raison), vous n’obtiendrez pas une maison comme vous en rêvez en seulement une journée ! La première étape et d’autoriser la vie de famille dans votre maison ! Et de vous autoriser à avoir du bon temps et profiter de votre famille sans être femme de ménage 7/7j 24/24h ! Il vous faudra du temps, de la patience, et surtout ne vous rabaissez jamais !!!! Cela est totalement destructif pour votre santé mentale !

Exercice pratique :

Prenez un carnet et in stylo, et notez toutes les pensées négatives que vous vous répétez à longueur de journée. Ensuite, barrez-les et remplacez-les par des phrases positives (ex. la phrase « je suis une mauvaise mère, je n’arrive pas à garder une maison propre pour ma famille » deviens « Personne n’est parfait, je fait de mon mieux pour garder une maison propre pour ma famille que j’aime »

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JE M'Y REND

2. routine, routine

Les routines !! Je les ai tellement haïs !!! Mais ce sont elle qui me permettent d’être fiable et constante. Le seul problème avec les routines, c’est que nous voulons tout tout de suite !! Or il faut au moins 1 mois pour établir une routine qui marche. Pour cela, je vous invite à faire une liste de routine de vos rêves (celle que vous faîtes tous les jours dans votre image de ‘vous parfaite’). Puis organiser les dans l’ordre de celle qui vous tiens le plus à cœur … etc… Puis sur une période d’un mois, ajouter à votre agenda google un objectif avec la première. Attention, n’essayez pas d’en faire trop !!!! 1 tâche à la fois !!

les AVANTAGES des routines

Tous le monde parle des routines, dans cet article, je vous explique pourquoi elle sont si utiles !

3. le pouvoir du temps

Je veux que vous compreniez que le temps n’est pas et n’a jamais été votre ennemie !! Non ! Car c’est vous qui décidez ce que vous en faites ! Cela fait trop longtemps que vous vous êtes obligez à faire des choses qui ne vous apporte pas de la joie ! Alors stop ! Je vous que vous condensiez votre temps passer au ménage et toutes autres tâche ménagère. Pour cela je vous conseille d’utiliser un chronomètre. Je vous conseille de mettre un chronomètre de 15 minutes pour faire votre ménage, puis arriver à 15 minutes stop ! On arrête, on fera le reste demain !

4. ne jamais s'oublier

Je ne veux pas que votre vie devienne juste une liste de tâche à faire tous les jours !!! Cela n’est pas productif et ne vous aidera en rien appart vous rabaisser dans votre propre estime ! Vous n’êtes pas une machine ! Alors pour chaque minute consacré à votre maison, je veux que vous vous obligiez à consacrer une minute pour faire quelque chose qui vous tiens à cœur ! Je vous ai parler de mettre votre chronomètre pour 15 minutes seulement, une fois ces 15 minutes passées, on remets au moins 15 minutes ou plus et faîtes quelque chose qui vous tiens à cœur, comme passer du temps avec vos enfants, ou vous maquiller pour l’arriver de chéri ce soir, ou appeler une amie proche à vous juste pour blaguer, ou sortez faire les magasins (attention au porte-monnaie tout de même) 😉). Vous savez quand on travail en entreprise, chaque mois on reçois un salaire, alors pourquoi nous les mères de famille ne recevons rien en retour ??? Allez hope, on a bien méritez un week-end off, un bon bain chaud en fin de journée, ou même une balade à vélo !

5. on ne lâche pas.

Un petit secret que tous les pros savent, personne n’est parfait à 100%. Tous le monde à des jours avec et des jours sans. Alors on arrête de culpabiliser. Si un problème nous embête, laissons nous seulement 5 minutes pour broyer du noir. Puis, je regarde un de mes bon vieux film qui me font rire (ex : La série H, ou le sketch d’un humouriste, ils sont bien là pour ça non ?).

Non, vous ne serez pas parfaite ! personne ne l’ait !!!! On a tous des jours off et des jours ou l’on est très productive !! Alors on arrête de culpabiliser et de penser que nous sommes pas au niveau. Je vais rajouter une nouvelle règle de vie ! Si un problème vous angoisse, vous avez, le droit d’y penser et de broudger 5 minutes ! Allez hop, un petit chrono et je me mets en mode déprime. Mais après ce temps, j’arrête, de la façon qu’il me conviens (pour certaine sa sera de regarder un film pour changer d’idées, pour d’autre écrire, ou personnellement, je me force à rigoler devant un miroir, et hop la tête que je fais me fait rire toute seule ! Rigoler et le meilleure remède de la vie).

NE PAS DESESPERER

ROUTINES

JEMM

Un peu de positivité dans ce monde ne nous ferais pas de mal !! Dîtes moi en commentaire quels sont vos méthodes pour vous remettre sur pied, et faire rouler la maison comme sur des roulettes ? Et pensez-vous que votre jugement sur vous-même est modifier par ce que nous montre les influenceurs via les réseaux sociaux ?

3 thoughts on “5 Astuces pour une maison propre”

Anonyme says: 2 ans ago

Bonjour, Merci pour ces astuces !! Hâte de lire les prochains articles 🙂

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Andréa says: 1 an ago

Bonne journée! Je souhaite juste vous donner un énorme coup de pouce pour vos excellentes informations que vous avez ici sur ce post. Je reviens bientôt sur votre blog pour en savoir plus. Bonne journée! Je souhaite juste vous donner un énorme coup de pouce pour vos excellentes informations que vous avez ici sur ce post. Je reviens bientôt sur votre blog pour en savoir plus.

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valentin.dunas says: 11 mois ago

Excellent article. J’apprécie vraiment ce site web. Je vous remercie !

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